Hypnosterapi

Hypnos är inget som är mystiskt och hokus pokus, utan ett tillstånd av trance där vi är fokuserade på den inre upplevelsen och inte på omvärlden och det medvetnas resonemang. Hypnosen har hjälpt många av mina klienter att till exempel sluta röka, gå ner i vikt, få bättre sömn, att tala inför grupp, sluta bita på naglar och ökad prestationsförmåga i sport.

Så fungerar hypnos

Hypnosen är en metod för mental programmering. Under hypnostillfället får du ett förändrat fokuserat medvetande där du går förbi det medvetna sinnet och låter det undermedvetna vara direkt tillgängligt. När du är skönt avslappnad, i hypnotisk trance och du har passerat den “kritiska faktorn”, accepterar du nya idéer och suggestioner och hittar fram med en varaktig förändring.

Hypnosen kan genomföras individuellt eller i grupp.

cert. Hypnos-, Suggestions Terapeut & TLT